本届大赛由国家体育总局、中华全国体育总会主办，相关省（区、市）体育行政部门、省（区、市）体育总会、地方人民政府等承办。大赛突出创新办赛、灵活办赛、因地制宜、重在参与的特色。项目设置采用“5+N+X”的方式：“5”为5个规定比赛项目，即足球、篮球、排球（气排球）、健身气功和太极拳；“N”为N个在本

　　5月的静宁，天空湛蓝，群花争艳，新投用的南河绿地运动健身长廊更是令人眼前一亮，随处可见市民锻炼游玩的身影。　　走进健身长廊，运动科普、养生知识宣传牌贯穿园中，健身设施和场地一应俱全，人们或围坐在石凳上纳凉、唠家常，或顺着健身步道散步、慢跑　　“环境干净整洁，四周绿植繁茂，早晨在这里健身、散步，一

　　健身，这个词汇在现代社会中已经变得越来越普遍，它代表着一种健康、积极的生活方式。　　首先，健身能够有效改善肥胖问题。通过科学的锻炼和合理的饮食，我们可以有效地消耗体内多余的脂肪，塑造出健康的体型，还能够降低因肥胖带来的各种健康风险。　　第二，健身可以增强心肺功能，增强肌肉和骨骼的力量和耐力，从而

　　他们，浓缩了广东经济的韧性，是亿万“凡人”的坚持。小而美、尽精微，我们相信，这就是广东力量!“韧性小生意”系列报道第9期，看数码迷的MR运动产品生意经。“通过VR眼镜，你知道看到的场景和人物全是假的；通过AR眼镜，你能分清哪些是真哪些是假，而戴上MR眼镜，让你真假傻傻分不清”，这是数码迷林峰专注

　　跑步机是一种受欢迎的健身器材，它可以提供室内跑步的方便和舒适性。然而，在选购跑步机时，很多人往往被琳琅满目的功能和特点所迷惑。本篇文章将为您揭示跑步机的核心功能，并提供选购时需要注意的要点。　　跑步机的动力系统是其最为重要的功能之一。动力系统主要由电机和传动系统组成。电机的功率越高，跑步机的运行

　　1、不受环境限制：相对于户外跑步，它的好处在于不受天气优劣、空间大小等情况的限制，随时可以开始运动；　　2、可以调整运动强度：同时可以根据个人身体条件有选择的调节跑步机速度、坡度等，随时便捷的调整运动强度；　　3、显示各种参数：有一些好的跑步机能够显示运动参数和身体生命体征等，可以监控心率；